Hello,
Ça fait un long moment que je ne vous avez pas écrit, beaucoup de projets qui prennent le temps et l’esprit mais je reviens pour vous parler d’un produit qui a changé ma vie : les compléments alimentaires Microbiote Stress de la marque Biocyte.
Il est vrai que je n’ai jamais été très « fan » des compléments alimentaires. Déjà prendre une pilule à heure fixe est compliqué alors si je dois rajouter un complément à prendre à un moment précis, vous imaginez le tableau. Mais, étant dans une période très très TRÈS stressante de ma vie, je n’ai pas réfléchi aux « inconvénients » quand on m’a proposé de tester ceux-ci.
Et j’ai vraiment bien fait ! Je vous explique comment fonctionne notre microbiote et par la suite comment et à quoi cela sert de faire cette cure.
Notre microbiote : notre équilibre !
Le microbiote de l’organisme humain, anciennement dénommé flore microbienne de l’organisme humain, est l’ensemble des bactéries, microchampignons et autres micro-organismes que le corps humain contient en grand nombre. Le plus étudié des microbiotes humains est le microbiote intestinal.
Le microbiote intestinal assure ainsi un grand nombre de fonctions biologiques qui participent à notre santé. Il coopère avec nos propres cellules pour assurer la digestion de nombreux aliments, la protection face aux infections et la maturation de notre système immunitaire acquis et inné.
Lorsque notre flore intestinale est déséquilibrée, nous parlons de dysbiose. Son impact sur la santé peut alors être multiple : fatigue, diarrhées, constipation, ballonnements, déficit immunitaire ou troubles de la digestion.
Il est donc important de rappeler que notre microbiote est un outil très actif de notre corps, qui en lui-même nous aide à avoir un bon équilibre. Mais parfois, comme en cas de stress durable et intense, un coup de pouce ne fait pas de mal, bien au contraire, cela rééquilibre l’organisme et contribue à un meilleur état de santé.
Microbiote stress de Biocyte
Microbiote Stress de Biocyte est un complément alimentaire à base de Probiotiques, de Valérianes, enrichi en Vitamine B6 et en Magnésium.
Il est indiqué pour favoriser un bon équilibre mental et émotionnel en période de stress.
- L’association de 2 souches probiotiques, B.Breve et L.reuteri, hautement dosées à 20 milliards aurait des effets positifs sur le stress, l’anxiété et le comportement.
En plus de préserver la flore intestinale, ces probiotiques peuvent aider à soulager la tension et les états de stress.
- La Valériane favorise la détente et le bien-être mental.
- La Vitamine B6 et le Magnésium : contribuent au bon fonctionnement du système nerveux et favorisent une humeur normale.
Mon expérience et avis
J’ai commencé la cure le 4 Mai 2021.
Parlons d’abord des « inconvénients » que j’ai pu rencontrer : une odeur désagréable (mais tout à fait normale pour des champignons ^^), le comprimé n’est pas plus gros qu’un doliprane 1000 pour vous rassurer ! Et dernier point : il faut le prendre une heure avant le repas, je ne déjeune pas donc j’ai choisi de le prendre avant le repas du soir, finalement c’est un peu comme l’homéopathie, cela peut amoindrir son efficacité si le comprimé est pris en même temps que le repas, qu’une cigarette, qu’un soda.. Donc finalement, mis à part l’odeur, je n’ai pas rencontré trop de soucis.
Maintenant parlons du meilleur : les avantages et les effets. Au bout d’une semaine, mon sommeil s’est rééquilibré, j’ai retrouvé mon cycle de sommeil et surtout de qualité (fini l’impression de dormir les yeux ouverts – si t’es stressée c’est sûr que tu connais cette sensation de n’avoir pas dormi), puis au fil des semaines, le stress est devenu moins fort.
Mon stress me fait faire des attaques de panique, des palpitations, de l’hyperventilation, de l’hypoglycémie, des vertiges, et j’en passe.. bref ça me bouffe la vie MAIS VRAIMENT, et en ce moment j’ai vraiment besoin d’être concentrée, et c’est là où la cure m’a aidée.
L’apaisement, les effets du stress en mode ralentit (dans les moments de stress je suis entre 120 et 135 pulsations même au repos, je suis descendue entre 92 et 98, je me sentais vraiment mieux), plus de transpiration excessive, fini la gastrite (irritation de l’intestin et de l’estomac), un transit régulé, une irritabilité qui dérangeait beaucoup mes proches disparue, de légers tremblements mais contrôlables avec une bonne respiration en 4 temps, et puis retrouver la joie, sourire même si je stresse un peu, j’arrive à sourire, à en rire, à être moins irritable, à être plus concentrée, et plus relaxée sans addiction, sans effets secondaires, sans être dans les choux DU TOUT.
Donc oui cette cure est un miracle pour moi, j’avais vraiment besoin de partager ça avec vous, pour toutes les personnes réticentes, pour celles qui ne savent pas, cette qui ont peur que ça fonctionne pas, pour toutes les personnes comme moi, surtout avec les examens qui arrivent ça peut vraiment vous aider. En tout cas, il faut que je me renseigne si on peut en faire deux d’affilée mais si oui, je fonce !
Plein de courage aux personnes anxieuses, dont le stress dicte leur vie, ne vous laissez plus contrôler par ce poison !
Merci beaucoup à ceux et celles qui Auron pris le temps de lire cet article un peu à nu, un peu brut mais sincère comme toujours.
Et encore merci mille fois à @biocytenutricosmetics & @trustbeautycrew pour ce test plus que positif !